Grupe noi dans oriental pentru incepatoare din 9 octombrie 2018

Studioul de Dans Oriental Elmas are vești bune pentru acelea dintre voi care își doresc de mult timp să încerce studiul dansului oriental, fie pentru a se simți mai bine fizic, fie pentru a își redescoperi feminitatea sau de dragul de a învăța un dans individual, special, diferit, care să le ofere libertate și bucurie.

Din data de 9 octombrie 2018 Studioul de Dans Oriental Elmas deschide GRUPE NOI pentru cursuri de dans oriental nivel începătoare. Împreună cu instructoarea Elmas puteți studia arta dansului oriental pornind de la mișcări și elemente de bază.

Structura cursului
Pe parcursul a 2 luni si jumătate învățăm postura în dans, poziții principale ale brațelor, mișcări de bază cu șoldurile, bazinul, umerii, cu zona pieptului, opturi, rotații, cercuri, shimmie și câteva deplasări. Spre finalul modulului ne concentrăm pe practică, combinații din mișcările studiate, astfel încât elementele de bază să poată fi asimilate cu mai multă ușurință.

Ce avem nevoie?
O ținută lejeră, fustă sau pantaloni tip colant sau evazați, cu talie joasă, maieu sau tricou, bustieră, eșarfă (fără bănuți) pentru șolduri, balerini sau demipointe, cipici de dans sau șosete, apă și un mic prosopel.

Beneficii
- Un corp armonios, tonifiat
- O ținută elegantă și corectă
- Relaxare și creșterea mobilității articulațiilor.
- Redescoperirea feminității
- Îmbunătățirea coordonării și a controlului corpului prin izolarea diverselor grupe de mușchi

De-a lungul cursului de dans oriental intrăm într-o lume magică, fascinantă, în care ne bucurăm de libertate, energie, poftă de viață și căpătăm echilibru, împlinire interioară și încredere în noi. Atmosfera în timpul cursului este una veselă și relaxată, astfel încât de cele mai multe ori de-a lungul timpului se creează prietenii strânse și de lungă durată.

Cine poate participa?
Orice femeie, indiferent de vârstă, înfățișare sau preocupări, poate participa la cursul de dans oriental. Important este ca ea să lase grijile acasă, să vină însoțită de multă voie bună, un zâmbet larg și dorința de a se cunoaște pe sine și de a descoperi tainele acestui dans.

PROGRAM (din 9 octombrie 2018)

MARȚI
18 30 - 19 30 Începătoare

MIERCURI
18 30 - 19 30 Începătoare

INVESTIȚIE
120 lei/8 ședințe
100 lei/6 ședințe
80 lei/4 ședințe

Ședințele durează 60 minute.

Maxim 2 ședințe se pot recupera pe perioada valabilității abonamentului la grupa de începătoare 2/ intermediare.

Maxim 1 ședință se poate recupera la oricare din cele 3 tipuri de abonament prin prelungirea abonamentului. Condiția principală este achitarea abonamentului următor în avans cel târziu la data expirării acestuia. În acest caz ședința respectivă se va considera recuperată, iar abonamentul va începe la ședința imediat următoare.

Abonamentul se calculează ca număr de ședințe consecutive.
(Exemplu: Abonamentul de 8 şedinţe încheiat pe data de 1 a lunii este valabil 28 zile consecutive – 4 săptămâni, deci până pe data de 29 ale lunii inclusiv).

IMPORTANT: Numărul de participante este limitat!
Vă rog să confirmați prin mesaj privat, telefon sau e-mail participarea voastra!
Prezența la curs este posibilă doar în limita locurilor rezervate și confirmate în prealabil.

Studioul de Dans Oriental Elmas
Zona Tineretului
Clădirea Total Dance Style School
Strada Cuza Voda, Nr.147
Puncte de reper: stația de metrou Tineretului (5 minute de mers pe jos), langa restaurantul Thalia

Vă așteptăm cu drag!

Elmas
Dansatoare, instructor și coregraf dans oriental
www.elmas-dans-oriental.ro
elmasbellydance.blogspot.ro
Tel: 0724 60 70 16
E-Mail: elmasorientaldance@gmail.com